Goji berries, açai y camu: propiedades
Introducción a los superfrutos Los superfrutos han ganado reconocimiento mundial por su alta densidad nutricional y…
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Cómo se elaboran los extractos estandarizados
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Spirulina, chlorella y moringa: potencias nutricionales
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Usos terapéuticos de extractos herbales comunes
Introducción: el poder sanador de las plantas Desde tiempos ancestrales, las plantas han sido una fuente…
¿Qué son los superfoods y por qué se consideran especiales?
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Suplementos adaptógenos: ¿cuándo evitarlos?
¿Qué son los adaptógenos? Los adaptógenos son sustancias naturales, principalmente de origen vegetal, que ayudan al…
Cómo actúan los adaptógenos en el eje HPA
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Adaptógenos para el estrés crónico
Introducción El estrés crónico es uno de los principales desafíos de la vida moderna. Exposición prolongada…